Cheesecake tadında yulaf geldi!
Malzemeler
- 1 çay bardağı laktozsuz süt
- 2 yemek kaşığı öğütülmüş yulaf ezmesi
- 1 yemek kaşığı sürülebilir taze peynir
- 1 tatlı kaşığı bal/keçiboynuzu özü
- 1 çay kaşığı ham kakao
Hazırlanışı:
Küçük bir tencerede süt ve yulafı (öğütülmüş yulaf ezmesinin kıvamı daha iyi oluyor) lapa kıvamına gelene kadar pişirin. Bir kasede bal ve peyniri karıştırın. Ocağı kapattıktan sonra lapanın içine peynir ve bal karışımını ilave edin. Kaseye aldıktan sonra biraz soğumasını bekleyin ve üzerine ham kakao tozu ilave edin.
Hemen Online Diyete Başla!
Sağlıklı bir yaşam sürdürebilmeniz için verilen tüm danışmanlık hizmetlerden online olarak da yararlanabilirsiniz. Yoğun iş hayatı, okul temposu, İstanbul dışında yaşamanız ya da zaman kısıtlılığı gibi nedenlerle danışmanlık merkezinize gelemiyorum diyorsanız online danışmanlık hizmeti sizin için oldukça idealdir.
