Kabak Spagetti

Kabak Spagetti

Malzemeler:

  • 2 orta boy kabak
  • 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
  • 4 kaşık yoğurt
  • Baharatlar ve tuz

Kilo kaybını destekleyen, ödem atmaya yardımcı ve pratik bir öğün için kabak spagettiyi deneyin derim.

Hazırlanışı:

Kabakları isterseniz rendeleyin isterseniz özel spiral sebze doğrayıcısı ile doğrayın. Tavaya aldığınız kabakların üzerine 1 tatlı kaşığı zeytinyağı ve tuz ekleyip 4-5 dakika soteleyin. Tabağa aldığınız kabak spagettilerin üzerine yoğurt ve baharatları ekleyin. Yanında 1 dilim tam buğday/çavdar/tam tahıllı ekmek ile sağlıklı, pratik ve fit öğününüz hazır.

Hemen Online Diyete Başla!

Sağlıklı bir yaşam sürdürebilmeniz için verilen tüm danışmanlık hizmetlerden online olarak da yararlanabilirsiniz. Yoğun iş hayatı, okul temposu, İstanbul dışında yaşamanız ya da zaman kısıtlılığı gibi nedenlerle danışmanlık merkezinize gelemiyorum diyorsanız online danışmanlık hizmeti sizin için oldukça idealdir.

CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz