Kahvaltı tabaklarını renklendirmeyi unutmuyoruz. Benim kahvaltı tabağımda yumurta ve avokado ikilisinin muhteşem uyumu var. Avokadoyu sevmeyenler için harika bir sos tarifi veriyorum. Bence avokadoya şans verin.
Malzemeler:
- Avokado sos
- Çırpılmış yumurta
- 2 adet wasa
Hazırlanışı:
Yarım olgun avokadoyu çatalla ezin (avokadonun olgun olması çok önemli!). İçine 30 gr beyaz peynir (peyniri de çatalla ezin), 1 yemek kaşığı limon suyu, ½ çay kaşığı karabiber ve tuz ilave edip karıştırın. Sosumuz hazır.
Wasa ekmeklerinin üzerine sosu ilave edin. Son olarak çırpılmış yumurtanızı da ekleyin. Kahvaltı tabağınıza C vitamini kaynağı kapya biber veya yeşillikleri ilave etmeyi unutmayın.
Hemen Online Diyete Başla!
Sağlıklı bir yaşam sürdürebilmeniz için verilen tüm danışmanlık hizmetlerden online olarak da yararlanabilirsiniz. Yoğun iş hayatı, okul temposu, İstanbul dışında yaşamanız ya da zaman kısıtlılığı gibi nedenlerle danışmanlık merkezinize gelemiyorum diyorsanız online danışmanlık hizmeti sizin için oldukça idealdir.
