Tam Buğday Unlu Krep

Tam Buğday Unlu Krep
Tam Buğday Unlu Krep

Haftasonu kahvaltılarınızı renklendirelim.

Tam buğday unlu krep tarifi (2 adet);

Malzemeler:

  • 1 adet yumurta
  • ½ çay bardağı laktozsuz süt
  • 2 yemek kaşığı tam buğday unu
  • ½ çay kaşığı tuz

Hazırlanışı:

Yumurta ve sütü iyice çırpın. Son olarak unu da ekleyip topaklanma kalmayana kadar çırpın. 1 tatlı kaşığı yağ eklediğiniz tavaya yağı peçeteyle sürün böylece yağın fazlasını peçete almış olacak. Krep hamurunu ince olacak şekilde tavaya dökün, arkalı önlü pişirin.

Krebinizin 1 tanesini muz/çilek ve 1 tatlı kaşığı şekersiz fıstık ezmesi ile, diğerini lor peynir ve yeşilliklerle tüketebilirsiniz.

Hemen Online Diyete Başla!

Sağlıklı bir yaşam sürdürebilmeniz için verilen tüm danışmanlık hizmetlerden online olarak da yararlanabilirsiniz. Yoğun iş hayatı, okul temposu, İstanbul dışında yaşamanız ya da zaman kısıtlılığı gibi nedenlerle danışmanlık merkezinize gelemiyorum diyorsanız online danışmanlık hizmeti sizin için oldukça idealdir.

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here