Dengeli ve sağlıklı öğün örneği!
Malzemeler
- Izgara köfte
- Siyah pirinç
- Salata
- Limon
- Zeytinyağı
Protein kaynağı; Izgara köfte
Karbonhidrat ve lif kaynağı; Siyah pirinç
Vitamin, mineral, lif kaynağı; Bol yeşillik için salata
Hemen Online Diyete Başla!
Sağlıklı bir yaşam sürdürebilmeniz için verilen tüm danışmanlık hizmetlerden online olarak da yararlanabilirsiniz. Yoğun iş hayatı, okul temposu, İstanbul dışında yaşamanız ya da zaman kısıtlılığı gibi nedenlerle danışmanlık merkezinize gelemiyorum diyorsanız online danışmanlık hizmeti sizin için oldukça idealdir.
