Sağlıklı beslenme olarak önemli noktalardan biri de metabolizma hızıdır. “Su içsem yarıyor” ya da “Ne kadar yesem de kilo alamıyorum” diyorsanız bu durum tamamen metabolizmanızın sergilemiş olduğu performans ile alakalıdır.
Metabolizma Hızı Nedir?
Çevrenizde pek çok insanın bu cümleleri kurduğuna şahit...
Sindirim sisteminde aşırı protein kaybının oluşmasıyla birlikte ortaya çıkan hastalığa protein kaybeden enteropati denmektedir ve bu hastalık klinik tedavi gerektirir. Sistemde oluşan protein kaybıyla birlikte albümin, seruloplazmin ve immunoglobulinler gibi proteinlerin seviyesi düşer. Ciddi bir sağlık problemidir ve tedavi...
Enzim ya da protein kaynaklı olarak oluşan doğuştan metabolizma hastalıklarından biri organik asidemidir. Genetik bir hastalık türü olduğu için vücutta çeşitli metabolizma hastalıkları meydana gelebilmektedir. Sağlıklı beslenme yöntemiyle tedavi edilebilmektedir.
Organik Asidemi Nedir?
Sağlık açısından riskli bir hastalık türü olan organik...
Metabolizmadan sorumlu olan tiroid bezi, yeterince tiroglobulin salgılamadığı zaman iyot yetersizliği meydana gelebilmektedir. Tiroid bezi, folikül adındaki keseciklerden oluşan bir bezdir ve T3, T4 salgılanmasını sağlar. Sağlık açısından T3 (triiyodotironin) ve T4 (tiroksin) eksikliğinin görülmesi bazal metabolizma problemlerinin ortaya...
Kurban eti muhafaza edilirken dikkatli olunmalıdır. Çünkü et ürünleri oldukça kolay bir şekilde bozulabilmektedir. Bozulma sonucunda ciddi sağlık problemleri meydana gelebilmektedir. Zehirlenmeler başta olmak üzere çeşitli ve riskli sağlık sorunları görülmektedir. Dolayısıyla etlerin depolanması konusunda titiz davranılmalıdır.
Kurban Eti Nasıl...
Çevrenizdeki pek çok kişiden alkali beslenme hakkında bilgiler duymuş olabilirsiniz. İlk çıktığı günden bu yana popüler bir hale gelen beslenme türü, insanlarda merak uyandırmıştır. Peki alkali beslenme nedir ve bu tip beslenme sağlıklı mıdır?
Alkali Beslenme Nedir?
Alkali beslenme temelinde bazı...
Yemek bağımlılığı ve yeme bağımlılığı arasında oldukça ince bir fark vardır. Genel olarak toplum içerisine bu iki bağımlılık türü karıştırılmaktadır. Her iki bağımlılık türünde de bireylerin hem fiziksel hem de psikolojik yönden sorunlar ve zorluklar yaşadığı görülmektedir. İki bağımlılık...
Kolonoskopi, kalın bağırsak ve rektumun incelenesi için yapılan endoskopik bir tıbbi işlemdir. Uygulamanın amacı bağırsak hastalıklarının tespit edilmesidir. Makat tarafından giriş yapılarak bağırsaktaki problem teşhis edilir ve gerekirse bu esnada tedavisi de uygulanmaktadır.Kolonoskopi öncesi ve kolonoskopi sonrası beslenme önemlidir....
Ateroskleroz diğer bir adıyla damar sertleşmesi olarak bilinmektedir. Büyük ve orta arterlerde yer alan “aterom” veya “plak” olarak adlandırılan lezyonlardaki, yağ birikintilerinin oluşması ve dolayısıyla damarları tıkamasıdır. Bu hastalık ciddi bir sağlık sorunudur ve doktor kontrolü altında tedavi altına...
Spor yapan ve sağlıklı beslenme programına bağlı olarak düzenli yaşayan kişilerin antrenman öncesi ve sonrası beslenme hakkında bilgi sahibi olması gerekir. Fitness antrenmanlarından sonra tüketilecek besin grupları hakkında bilgi sahibi olmak, daha çabuk kilo vermeyi ve sağlık açısından daha...
